Fit und gesund
Ein spannender Gesundheitskurs über grundlegende Themen und wissenswerte Fakten.
Ein spannender Gesundheitskurs über grundlegende Themen und wissenswerte Fakten.
Kursinhalte
- 1. Länger gesünder leben
- 2. Ein Leben voll Power
- 3. Essen Sie sich gesund!
- 4. Wurst oder Möhren?
- 5. Laufen Sie sich jung
- 6. Werden Sie rank und schlank
- 7. Leben ohne blauen Dunst
- 8. Chemisches Glück
- 9. Stress - na und...
- 10. Glücklich sein - gar nicht so schwer
- 11. Umdenken, neu starten!